Embora estejam em recesso, os jogadores do São Paulo seguem um cronograma específico de treinamentos proposto pela comissão técnica, e se preparam para o primeiro jogo na temporada de 2023 no dia 15 de janeiro, às 18h30, contra o Ituano, no Morumbi, pela primeira rodada do Campeonato Paulista.
Após 12 sessões de treinamento e 10 dias de trabalho intenso, o elenco finalizou na manhã do dia 23 deste mês a primeira parte da preparação para a temporada de 2023. Depois do encerramento do Campeonato Brasileiro, o grupo são-paulino entrou em período de férias e retornou aos trabalhos.
Nos dois primeiros dias, o elenco dividiu-se entre exames e atividades no clube e em um hospital. Na sequência, os jogadores alternam diversas atividades físicas e técnicas, com e sem bola, sob a supervisão dos preparadores, auxiliares e do técnico Rogério Ceni.
Neste primeiro período de treinos, o treinador pode trabalhar com praticamente todo o elenco, à exceção dos jogadores com casos cirúrgicos, como Diego Costa, Moreira e Caio, além de Arboleda, que disputou a Copa do Mundo.
O técnico ainda teve a chance de ter os primeiros contatos com novos jogadores contratados, como o goleiro Rafael, o meia-atacante Wellington Rato e o atacante Pedrinho. Os jogadores já fizeram também atividades técnicas, participando de desafios individuais propostos pela comissão técnica.
